以前人都会说不能喝水肚子会变大　［大错特错］

或是对内脏有负担　也是［错］　因为以前都是井水　河水

并没有经过消毒　所以才会有负担

我坐月子一滴水也没喝（只有吃药喝一两口）

肚子一样很大！（但是是因为我没用束腹）

可以喝适量的温开水！！

水～是指没煮过的水不能喝

上次看某料理节目　是在说月子餐的

她说　盐份可以摄取　但要适量

其实人体是需要盐份的

如果是我～我会选择第二家ㄟ

因为要餵母乳,医生还说每天至少要喝2000-3000cc的水咧!

要喝啦！！

楼上说的对，

不喝水，哪来的奶呢？

很多传统坐月子的禁忌真的已经不适合用在现代了

我ㄧ定会选择第2家

因为我也是不相信不能喝水的理念

现在都什么时代了

以前的论调不适合用在现代

至于盐巴我也是赞同吃少量的

不然无盐食物我没办法吞的进去

版妈其实现在月子餐的选择很多

你要不要多挑几家看看

也可以跟医生问问看你的疑惑

不然做月子禁忌那么多

光三姑六婆说的已经都听不完噜

要喝!但不是喝"水",而是要摄取足够的水份

例如:养肝汤,发奶茶,也就是月子餐里会附的"饮品"

若要哺餵母乳,水份更是不能缺少哦!!

你订月子餐,每天都会有饮品

若不够,通常都可以跟业务员说,他们都会多加一些给你

但最好事前问清楚哦!!

没有盐份

身体会脱水喔!!!

少许的盐才是正确的

选第二家～

当然要喝水啊可是不能喝冰的倒是真的！

温热的都是可以的

不然会没有乳汁耶

我生完时在医院的时候医生跟护士就有交代说一定要多多喝水

不然会没有奶水

因为他们说母乳的来源就是由水转化而成的

所以每天都要喝超过3000CC

才会足够！

至于盐嘛～如果吃的东西都没有味道

我会发疯吧！

蔬菜～没有的话～根本就是营养不均衡～胡扯！

没给我蔬菜的话～会抓狂！

第一家月子餐我想是遵循庄博士的坐月子论点

我有看过他的书

而且我也相信他说的有他的道理

所以我会採用他的方法

虽然有些人说太传统了

但为了以后的身体好

我还是会照做

庄博士说不能喝水不是因为古代的水不乾净的关係

而是因为坐月子喝水会破坏身体的代谢

盐也是一样的道理

当然这是他个人的中医坐月子论点

不一个每个人都相信

坐月子的方式还是看个人的选择

选择使用传统方式还是其他的等等

或许版妈可以搜寻一下庄博士喔

再来做决定

以荔枝壳煮水解渴

荔枝壳，问中药店吧，是大嫂研究月子料理后的作法

我第一胎是订广和觉得水分太少,母奶感觉量就少一点,第二胎是林秋香可以喝温水,觉得舒服多了,奶量就很充沛产后一年就都没有小腹了,第一二胎都是这样,我没有绑附带也没穿紧身衣,可能是体质吧,我是觉得要有温水这样的月子还舒服点

不能喝吗???

我是刚做完月子没几天

但是我坐月子时天天喝开水母奶

没办法

因为觉得好渴好渴喔

有时候我都还叫我老公偷偷去帮我买没冰的饮料来喝咧

水我觉得没有所谓的喝了肚子会大

生完本来肚子就还会有

我快到满月时就开始穿塑身裤

现在肚子也不会很大阿

只是还鬆垮垮的因为DD还在喝母奶不敢擦瘦身产品

且在医院的时候护士会一直叮咛妳要多喝汤汤水水

因为这样才会有母奶喔

那如果不喝水汤汤水水的水水要哪来ㄚ

第一家的理论太奇怪了 我猜是广x月子餐

当初在选择的时候就觉得太扯了～

说连青菜都不能吃

那不就会便秘吗？

草本饮品？

我看它是要多卖她们的"健康食品"吧！

妈妈要多看多比较欧～